Trois réveils matin qui peuvent changer votre vie !

Trois réveils matin qui peuvent changer votre vie !

 Ah, le réveil...⏰ Ce moment atroce où l'on donnerait n'importe quoi ne serait-ce que pour dormir 5 minutes de plus. En plus du fait que se réveiller est une véritable épreuve, cela peut influencer le reste de votre journée. C'est pour cela que choisir un réveil qui vous correspond est essentiel ! Nous avons donc créé une liste de 3 réveille-matin qui peuvent réellement vous changer la vie car ils répondent aux plus grosses problématiques.

femme avec reveil matin

Choisir un réveil ou un radio-réveil qui vous correspond peut s'avérer compliqué. C'est vrai on s'y perd vite entre les réveils vibrants, les réveils bluetooth, les réveils mécaniques...  Mais heureusement, en tant qu’experts dans le domaine du sommeil et du réveil, nous sommes là pour vous éclairer.

Ces réveils-matins, outre leurs performances, sont fait pour répondre à un besoin en particulier. C'est pour cela que nous allons vous expliquer à qui ils sont destinés tout en précisant quelles sont leurs caractéristiques. Nous avons effectué notre sélection en fonction de critères que nous jugeons primordiaux : la qualité audio, les fonctionnalités et finalement la simplicité d'utilisation.

1) Le Réveil Roulant

Ce réveil concerne les moins matinaux d'entre nous. 😴 Celles et ceux qui sont capables de décaler leur radio-réveil jusqu'à 10 heures tandis qu'ils ont un rendez-vous à 8 heures. Et oui ! Nombreux sont les gens qui ont du mal à quitter les bras de Morphée, et vous en faites peut-être partie. Croyez-moi avec ce réveille-matin vous réussirez à sortir du lit facilement et même à devenir matinal ! C'est la solution qui va plaire aux gros dormeurs : il s'agit du réveil roulant.

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Le réveil roulant est la solution simple et efficace pour les adeptes de la fonction snooze. On peut penser qu'il s'agit d'un vulgaire gadget mais il est extrêmement utile pour tous ceux qui ont l'habitude de décaler leur réveil. Il fonctionne simplement : lorsqu’il sonne, il commence à avancer dans la pièce. De plus la qualité sonore du réveil roulant est puissante, vous n'avez donc pas le choix : vous devez sortir du lit pour le couper ! Vous ne pourrez donc plus appuyer sur le bouton « snooze » ou vous traîner hors du lit comme une larve. Si vous voulez voir véritablement comment fonctionne le réveil roulant n'hésitez pas à regarder cette courte vidéo de présentation.

Cette solution peut paraître bête mais elle reste très efficace puisque le soir, lorsque vous activerez votre réveil, vous serez déterminé à vous lever tôt. Rien ne pourra vous dissuader de le faire et le lendemain vous n'aurez tout simplement pas le choix de sortir de votre lit. Une fois sorti du lit, on est assez conscient pour ne pas se rendormir. Mais si vous n'êtes pas directement actif, une sensation d'endormissement peut être ressentie.

Pour ne pas s'endormir de plus belle, vous pouvez placer une bouteille d'eau fraîche sur la table de chevet ; boire dès le réveil vous réveillera instantanément ! Vous pouvez également, dès lors que vous vous réveillez, s'il ne fait plus nuit, ouvrir en grand votre fenêtre pour profiter pleinement de la lumière du jour.

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2) Le Réveil Simulateur d'Aube

Cette partie concerne ceux qui en ont littéralement marre de se lever en sursaut avec une alarme stridente et agressive. C'est tout à fait normal ! Être réveillé de manière brutale par une sonnerie de mauvaise qualité ne devrait pas être envisageable. Comment voulez-vous avoir la force de sortir de votre lit lorsque votre réveil numérique ne vous respecte pas ? Il est important de se réveiller en douceur, de manière tout à fait zen pour commencer une journée de bonne humeur.

Le réveil a de grandes répercussions sur la journée, il faut donc opter pour des bruits agréables à la place d'une sonnerie. Si vous vous levez en étant blasé, ne vous attendez pas à être pleinement heureux lors de votre journée.

Tandis que si vous vous réveillez en douceur, où le maître mot est sérénité, cela aura une tout autre tournure. Ce réveille-matin permet d'être en accord avec son horloge biologique et ses cycles de sommeil. Finis l’enfer dès le matin ! La  merveilleuse solution contre les réveils désagréables ? Le réveil simulateur d'aube.

femme étirement matinal

Le réveil simulateur d'aube répond à toute problématique aisément. Il est extrêmement facile de le prendre en main et il consomme très peu d'énergie. Il peut généralement émettre une large gamme de sons de la nature qui permettent de vous réveiller doucement même lors d'un sommeil profond. C'est un réveil lumineux qui émet une lumière progressive s'apparentant au lever du soleil.

Mais une des plus grandes qualités est qu'il facilite l'endormissement. Les sons doux favorisent la sécrétion de la mélatonine (l'hormone du sommeil). Elle constitue un allié de taille lors de réveils nocturnes ou d’insomnies !

La qualité audio est irréprochable ; réveil zen ne rime pas avec faible volume même s’il peut être davantage silencieux qu'un réveil traditionnel. Vous pourrez donc vous réveiller à l'heure souhaitée sans avoir peur de ne pas l'entendre (la lumière est suffisante pour réveiller progressivement n'importe qui). De nombreuses personnes ont testé ce réveille-matin et elles ont toutes été surprises par le changement que cela a opéré dans leur quotidien.

En effet le réveil simulateur d'aube s'adapte parfaitement à différentes phases de sommeil en vous sortant progressivement d'un sommeil profond grâce à l'intensité lumineuse croissante. Un réveil lumineux est effectivement la clé vers une matinée réussie et cela permet de se lever plus facilement du bon pied !

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3) Le Réveil de Voyage

Vous êtes plutôt du genre à explorer les quatre coins du monde ?🌍 Vous voyagez régulièrement et vous avez besoin de ne pas être trop encombré ?  Alors optez pour un réveil de voyage adapté à votre vie de nomade ! Vous ne pourrez pas compter sur la batterie de votre smartphone tout le temps, surtout lors d'excursions, alors que ce réveil sera le compagnon de vos matinées, peu importe les circonstances.

De plus, il est souvent nécessaire d'optimiser sa place avant de partir en vacances en tant qu'aventurier. Puis on se sent toujours mieux avec quelques affaires légères qu'avec un tas d'objets que l'on doit se coltiner partout avec nous. Dans un souci de mobilité, avoir un réveil de voyage est la réponse au problème. Vous pourrez voyager partout avec un réveil sans fil sans vous soucier de son poids ou même de l'abîmer. Et cela permet de profiter de chaque lever du soleil partout dans le monde.

camping coucher de soleil

Les réveils de voyage se présentent sous différentes formes : certains ont des ports USB, d'autres non. Certains font horloge ou encore station radio mais pas tous. Il est donc nécessaire de bien se renseigner sur ce type de réveil afin de prendre celui qui vous correspond le plus !

Le réveil de voyage possède de nombreux avantages appréciables lors d'expéditions que les réveille-matin traditionnels ne possèdent pas :

  • Premièrement il permet de ne pas être dépendant de son téléphone
  • Il est facilement réglable pour ne pas avoir de problèmes durant le voyage
  • C'est un outil léger qui ne prend que très peu de place
  • Il consomme très peu d'énergie
  • Il est multifonction (heure, alarme, station météo, calendrier et parfois même lampe de poche). Tout en étant facilement programmable et réglable.
  • Il peut être, en fonction du modèle, très résistant. Il existe même des réveils étanches !

Voilà, vous savez maintenant tout à propos de ces réveils salvateurs ! Alors si vous êtes intéressés, chez Réveil O'clock ils sont de véritables passionnés de réveils en tous genres et ils possèdent un vrai arsenal de réveille-matin. Il est donc fort probable que vous trouviez votre bonheur parmi leur grande liste de réveils-matins. Vous trouverez ces trois types de réveils innovants, mais aussi beaucoup d’autres très différents et tout aussi utiles ! N'hésite pas à faire un tour sur leur site ! 😉

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*Champs réquis